マイナの引き寄せ体験日記

引き寄せの法則でピンチをチャンスに。お金も美容も健康も!

自分を見つめ直すきっかけになった名言3つ

こんにちは🐱マイナと申します。

今日も見にきてくれて、ありがとうございます❣️

 

突然ですが💡

みなさんは、座右の銘や好きな言葉ってありますか?

 

今日は、わたしが最近出会った言葉3つをご紹介したいと思います☺️

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まずはこちら💁‍♀️

「魅は与によって生じ、求によって滅す」

(ミはヨによってショウじ、グによってメッす)です。

 

意味は「魅力というものは、人に何かを与えることで生まれ、何かを求めたときに無くなるものだ」ということのようです。

 

ここで言う「何かを与える」と言うのは、物理的な物だけではもちろんなくて、気遣いだったり、優しさだったり、素敵な言葉だったりそんな目には見えないものも含まれているんですよね。

そして、「何かを求めたとき」魅力はなくなる。

これして欲しい、あれして欲しい、こう言って欲しい、ああ言って欲しい

 

わたしはどうだろう…🤔

みなさんはどうですか?

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そしてもうひとつは「刻石流水」です。

 

これは、仏教経典の『懸情流水 受恩刻石』が語源だそうです。

意味は、受けた恩義はどんな小さくても心の石に刻み、施したことは水に流すこと。

人は、自分がやってあげたことに執着して、他人がしてくれたことはあまり覚えていなかったりしますよね。

 

でも、逆に考えることで、自分も相手も幸せを感じられるんじゃないかなって思います。

そうすれば、人に感謝する気持ちが増えて、相手に与えることが増える😌

 

なんとなく「魅は与によって生じ、求によって滅す」にも通じるところがある気がしますよね。

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そして最後は「習慣になった努力を実力と呼ぶ」です。

 

今わたしは、行政書士の勉強をしていたり、朝のジョギングをしていたり、貯金を頑張っていたりと、習慣にしたいことがたくさんあるんです。

 

そんな今のわたしにぴったりの励ましの言葉でした。

 

逆を言えば

実力とは、習慣になるまで頑張った努力のこと。ですよね😌

どんなことでも、習慣にしてる人って本当すごいです!大尊敬です!

 

と言うことで、今日はわたしの好きな言葉を3つご紹介させていただきました。

 

ちなみに「ストレスためるな、金ためろ」も好きです笑

 

では☺️

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

またね♡

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【法律初心者のわたしが行政書士試験に合格するまでの道のり】勉強時間と勉強方法について篇

こんにちは🐱マイナと申します。

今日も見にきてくれて、ありがとうございます❣️

 

今日は【法律初心者のわたしが行政書士試験に合格するまでの道のり】勉強時間と勉強方法です。

勉強開始から2週間が経ったので、感想をお話ししたいと思います☺️

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前回の記事はこちら💁‍♀️

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ちなみに、わたしの勉強時間は、平日1〜2時間、休日はなるべく5時間以上勉強することにしています。

 

そして、今は憲法を学んでいます。

 

憲法

ちゃんと全部を読んだの初めてかもしれません。

 

憲法って、中学生とかで習うんでしたっけ🤔

全然覚えていませんでした笑

というか、ずっと99条だと思ってたけど103条でしたね。

(100からは補足だったので、なんとなく99条で終わりだと思ってました)

 

そして「世の中って、憲法を基準にできてるんだぁ」って改めて思いました☺️

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そんなことより💡

勉強自体はとても楽しく、ワクワクしながら進んでいますが、さっそく小さな壁が現れたんです。

わたし、恥ずかしながら…政治の仕組みがよくわかっていません。

そのせいか、勉強していてもなんか引っかかるんですよね。

 

だから一度、全体の流れをちゃんと勉強してみようと思いました。

そして、こんな本を買ってみました☺️

これおすすめです!

とってもわかりやすいです。

 

ぜひ、お子さんに「政治ってなに?」って聞かれたけど、うまく説明できなかった大人の方に読んでもらいたいです。

というかむしろ、お子さん本人が読んでも大丈夫だと思います。

(本の中にも、私立中学入試で出される問題が何問か載っています)

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今の時代、YouTubeの動画でかんたんに調べられるし、わかりやすいし、効率的ですよね。

 

でもわたし思いました。

試験とかテストって、文章で質問されるじゃないですか🤔

 

動画やテキストだけで覚えると、文章で質問されたとき、そもそも質問の意味がわからない…ってなってしまうんです。

実際、わたしがFPの資格を取るために勉強してたとき、動画とテキストで学んだんですが💡

動画で見て、暗記して、いざ問題集を解くぞってなったら、「難しい…」「何を聞かれているんだろう…」ってなったんですよね。

 

でも、何度も解いていくうちに、この聞き方はこれだよね。っていう流れがわかるようになっていくんですが、初めはさっぱり何を聞かれているのかわからなかったんです。

 

(教材の先生も、初めは難しくて解けないと思うけど大丈夫!問題集は何度も繰り返す!質より量だ!って言ってました笑)

 

答えは知ってるのに、質問の意図が分からなくて❌になってしまうなんて、もったいないですよね。

 

行政書士試験の勉強も、まだ始めたばかりですが、判例の文章って長いし、ほんとわかりづらいんです。

 

だからこそ、「こういう言い方の時は、こういう意味なんだ!」って覚えておいた方がいいんだと思いました。

だからわたしは、なるべく文章に慣れるようにしています。

 

でも、教材の冊子にも書いてありましたが、人によって覚えやすい暗記の方法は

さまざま。

 

目で覚えるタイプ。

耳で覚えるタイプ。

書いて覚えるタイプ。

 

わたしは…うーん。

全部かな。笑

 

自分に合う勉強方法を見つけることは、とても大事ですね😌

 

みなさんは、どうやって勉強してますか🐱

おすすめの勉強法があったら、教えて欲しいです❣️

 

と言うことで💡

今日は、行政書士試験の勉強を始めて2週間後の感想でした🐱

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。

またね♡

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【断捨離の効果】わたしが捨てて手に入れたもの。

こんにちは、マイナと申します🐱

 

今日は、今週のお題「最近捨てたもの」についてお話ししたいと思います。

 

わたしが最近捨てたもの。

それは、“アプリ”です。

TikTok、ショッピング系アプリ、自販機のアプリをアンインストールしたんです。

 

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みなさんは、1日にどのくらい動画見ますか?

仕事の合間に見たり、夜ご飯の後に見たり…

 

特にショート動画って、合間にサクッと見られるから、いいですよね☺️

 

でもわたし、終わりの時間が決まっているとき(休憩時間中とか、洗い物中とか)に見始める分にはやめられるんですが、終わりが決まってないとダラダラと見続けてしまうときがあったんですよね。

 

そうすると、せっかくの休みが動画を見て終わってしまった🙀みたいな時があったり…

 

本読もうと思っていたのに…

出かけようと思っていたのに…

 

でも、やめたくても一度見始めると止まらないんですよね。

あと少し、あと少し。

 

そんなわたしが辞める決心をしたのは、勉強を始めたから。

前回の記事でも書いたんですが、わたし行政書士の資格を取得するために、通信教育の教材を購入したんです。

↓↓↓↓↓

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とても高いお買い物だったので、無駄にするわけにはいきません!

 

そして意志の弱いわたしは、根本から抹消しなければ見てしまうだろうと思い、完全削除しました!

 

ちなみに、YouTubeは残しています。

我が家には、テレビもない(あるけど、あえて接続してない)のでニュースなどを見るために、youtubeだけは残しています。

 

それにショート動画じゃなければ、やめられなくなるような事もないので、今のところ問題はありません。

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あと、ショッピング系のアプリも何個か消しました。

 

アプリだと、簡単に見られるし、探しやすいし、支払い情報も保存してあるからすぐ買えてとっても便利なんですが、その便利さゆえに余計に買い物してしまうんですよね。

 

面倒な方が、買わなくてもいいかなって思うんです。

 

そして自販機アプリも消しました。

職場でついつい買ってしまっていたんですが、これもなかなかやめられないので、抹消です!

 

ちなみに、辞めるタイミングのコツは💡

あえて、あと少しでポイントが貯まるのにっていうタイミングで辞めることです☺️

 

普通なら、このポイントが貯まってから、使い切ってからやめようって思いますよね。

その方がお得だし、キリもいいです。

 

でもです!

わたしはあえて、そうしませんでした。

 

あとちょっとで、3,000円分のポイントが貯まるのにやめたし、スタンプをあとひとつ集めれば1本無料なのにやめたんです。

 

あえて、損した感覚で辞めるんです❣️(実際は、損はしてないんですが)

そうすると、あのときポイント使わずにやめたのに、お金払ってまた買うのが、なんか悔しいんですよね🙄

 

他にも似たような事なんですが💡

持っていたお気に入りの物を無くしたとき、また全く同じものを買うのに抵抗があったり。

ずっとポイントカードを作らずに買っていたのに、今更ポイントカード作るのってなんか今までの分が損した気になるとか。

 

なんかそんな感覚と似てるんですよね。

損してないんだけど、なんか悔しい…みたいな感じです笑

 

みなさんもそんな感じになりませんか?☺️

 

と言うことで、今日はわたしが最近捨てたアプリのお話でした❣️

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

またね♡

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【前祝いをした結果】5ヶ月後編

こんにちは🐱マイナと申します。

今日も見にきてくれて、ありがとうございます。

 

早速ですが💡

わたしが2024年の12月に書いた今年の目標(予祝)がどこまで叶っているのか、進捗情報をお伝えしたいと思います❣️

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そのとき書いた記事はこちら💁‍♀️

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前祝いについての記事はこちら💁‍♀️

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そして、今日は少し長くなってしまいますが、このシリーズではわたしの気持ちや考え方の変化を楽しんでもらえたら嬉しいです。

今の考え方が、近い未来にどう変わっていくのか(前祝いが成功するのか、しないのか)がわかれば、ひとつの実験結果になると思うんです☺️

 

 

お祝いは 全部で5個書きました💡⚠️前祝いなので叶ったように書いてます。)

順番に、現在の進捗情報をお伝えしたいと思います☺️

 

 

2024年よりもっともっともーっと、わたしのブログでたくさんの人をhappyにすることができた❣️(読者100人以上達成!)

 

現在の読者数は18人💡

ありがとうございます♡

 

まだまだ募集中です🐈

↓↓ ↓↓ ↓↓(クリックすると読者になれます♡)

よろしくお願いします☺️

 

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②理想の男性が彼氏になった❣️(お互いがいつもhappyな気持ちになれる人)

 

なんか最近思うんです

わたし本当に彼氏欲しいのかなって。

 

強がりとかじゃなくて、本当にです笑

わたし幼いころから、ひとりが好きなんです。

 

もちろん仲のいい友達と遊ぶのも好きでしたが、ひとりで過ごす時間が一番リラックスできて好きなんですよね。

 

なんか、引き寄せの法則に出会ってから、身体の悩みと、お金はそれなりに成功しているんですが、恋愛だけあまりうまくいかないんですよね。

(うまくいかないというか、彼氏が3年くらいいません😔)

 

で、考えたんです💡

 

そして気づきました。

わたし、そんなに望んでないのかも…

 

そういえば、前に友達の付き合いでよく当たるという占いに言ったんです。

その時、「あなた結婚なんて本当にしたいと思ってる?彼氏欲しいと思ってる?周りの友達がいるから欲しいだけで、本心では思っていないのよ」って言われたのを思い出しました🙀

当時は、そんな事ないもん。って思って信じなかったんですが…

もしかして、そうなのかも🙄

 

そしてたどり着いたのが、優先順位をつけてみるです。

 

①ちゃんと自分を大切にする(痩せて健康に可愛くなる)。

②ちゃんと将来も安心できるくらいのお金を稼いで(貯金を増やす)。

③自信をつける(そして彼氏に出会う)

 

どうですか😺

 

というか、この記事を書いていて思ったんですが、本当はそうしないと彼氏なんて作っちゃいけないんだって、勝手に思っていたんだと思います。

 

本当は、病気だって、お金無くたって、彼氏も結婚もできますよね。

 

なのに、痩せてないと彼氏できても自信ないし…とか、もっと貯金がないと結婚なんてできない…って思い込んでいたんだと思います。

 

でも、じゃあ今のまま出会い求めたり、婚活したりすることが、わたしのやりたいこと?って聞かれると、それは違うなって思いました。

 

なんでかって、それは今の自分に自信がないから。

 

だから、健康、お金、結婚の目標は『大目標』にして、その前に『小目標』を作って、それを達成させていこうと思いました。

 

そのためには、次の目標③④⑤に目を向けて、やりたいことをやってみようと思いました。

 

ここで、重要なのは『やりたいことをやる』だと思っていますので、嫌なことはやりません笑

 

これできっとうまくいくはずです!

報告楽しみにしていてくださいね☺️

 

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2024年より年収が30万円アップした❣️1年で100万円以上貯金する事ができた!)

 

今のところ4月から時給が上がり、年収で言うと6万円強くらい上がっています。

 

そして今月は、少し動き始めた気がします。

けしてプラスになっていませんが、わたし自身のお金に対する覚悟が変わりました。

 

わたしは、貯金があるにもかかわらず(少ないですが)、少し高くて欲しいものがあると、分割して買ってしまっていたんです。(手数料はかからない2回払いとかですが)

でも、その方がいいと思っていました。

貯金を使ってしまうよりも、無理のない範囲で分割した方がいいものだと思っていたんです。

でも、これって借金ですよね😔

 

少し前にMacBookを3回払いで買ってしまったので、本当にピンチだったんです。

 

でも、やっぱりピンチはチャンスでした!

ここで、考え方が変わりました。

 

わたしは、貯金で安心しているように見えて、実は借金で不安を抱えていたんだと気づいたんです。

 

そこで、もう分割はやめよう!と決意し、今残っている分割分を貯金から全額返済しました!

 

もちろん、貯金は減りましたが、ローンがないという安心感はすごいです。

 

人は持っている事の安心感より、失う不安の方が大きいのは、知っていたはずなのに、実践できていなかったなんて悔しいですが😔

 

でも!リセットされたことで、もう無駄に使う気にならなくなりました。

これから、少しずつ貯金を増やしていこうと思います!

 

そして、これは直接お金には関係ないかもしれませんが、先週からまた別の気持ちの変化がありました。

一つ前の目標②の最後にもお話ししましたが、今やりたいことを見つけたんです。

 

それは何か勉強したいっ!

 

それで、わたし決めました。

行政書士」の資格取得を目指します。

 

このお話はひとつ前の記事にまとめたので、よかったらわたしのこれからの道のりを見守ってもらえたら嬉しいです。

 

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④みんなが健康で安全に暮らした❣️

 

これも、順調です😊

ちょっと愛猫さんにハプニングは起きましたが🙀

よかったらこちらの記事をぜひ💁‍♀️(閲覧注意です)

 

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⑤わたしは健康的に体重が5キロ減って、2024年よりもっと可愛くなった❣️

 

今月は、この目標の変化も大きかったです!

だって、とうとうわたしは、本気を出したんです笑

 

最近、本当に食欲が増していたのです🙀

 

でも、やっぱりピンチはチャンスです!

①のお金ときもそうですが、ピンチはチャンスに変えれるんですよね☺️

というか、人はピンチになるまで行動しないってことかもしれませんね

 

でもです!

 

なんと、今月から朝6時前に起きて、ジョギングを始めました!

 

始めて2日後に、歩くのが辛いくらいの筋肉痛が起きたので、治るまで休んでからその後再開し、週3くらいのペースで続いています!

 

初めは、毎日というより「週2~3日できればOK」という目標を立てたので、とりあえず達成しています☺️

 

というより、朝が苦手なわたしが早起きをすることと、運動を中学生以来ずっとしてこなかったわたしが、ジョギングをするなんて!

 

本当にすごいことなんです!

予祝(前祝い)すごいです!

 

でも、決して無理して始めたわけじゃないところがポイントなんじゃないかと思います。(やりたくないことはやらない)

 

きっかけは、ピンチな(マイナスの理由)でしたが、一度走ったら朝の空気の気持ちよさ、鳥のさえずり、お花の香りしかも虹も見えたんです🥹🌈(田舎者ということがバレました笑)その全部が本当に気持ちよくて。

 

毎朝眠くて「今日はやめようかな」とか思うんですが、やっぱりあの心地よさが忘れられなくて、頑張って起きれるんですよね。

 

引き寄せの法則でも、成功に向かって動き出すと、ピンチが起きます。

そして、行動させるように仕向けてきます。

でも、不思議とやめようとは思わないんですよね😌

 

それと、カロリー計算アプリで毎日カロリーを管理しているのですが、今のところ順調に抑えられています。

そして、1.5キロ減りました🥹

 

まだ始めたばかりなので、油断はできませんが今のところ順調です。

 

食事に関して気をつけていることは、平日は作り置きをして、食べるものを決めちゃうこと、土日はカロリーの範囲内で好きなものを食べるということです☺️

 

これも、無理はしないようにすることで、続けられるようになっているんだと思います。

 

ということで、今日は長くなりましたが「前祝いをした結果」の5ヶ月後のご報告でした。

みなさまのご参考になったら嬉しいです。

 

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

またね♡

 

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【法律初心者のわたしが行政書士試験に合格するまでの道のり】始まり篇

こんにちは、マイナと申します。

いつも見にきてくれて、ありがとうございます🐱

 

今日は「わたしが行政書士の試験に合格するまでの道のり」をお話ししたいと思います!って言っても💡

まだ合格してないし、そもそも法律なんて全然わからないけど、これからたくさん勉強して、合格しようと思います!(受かるまでやる!)

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ちなみにわたしは、高卒だし、派遣社員だし、勉強は得意じゃないです😐

持っている資格は、運転免許証、MOSWordExcelPowerPoint)、FP3級だけです。笑

 

こんなわたしが、受かるまでやったら何年かかるのか

たぶん独学では無理だと思うので、通信教育に頼ります。(お金で解決です!)

高い買い物(10万円弱)ですが、自己投資にはケチらない!と自分に言い聞かせ、奮発😊

だから頑張るしかないんです。。みなさま応援してください🥺

 

わたしのブログを読んでくださっている方は、みなさま知識豊富なお方ばかりなので、行政書士なんて…って思われるかもしれませんが、わたしには難易度最大級です🙀

 

それに、実際に合格しても、資格を活かせるような仕事に就いたり、開業したりすることができるのかも、正直今はわかりません。

 

でも、せっかく興味を持ったし、学びたい!って思ったんだから、やってみようと思いました。

たとえ合格できなかったとしても、知識が増えることはいいことだし😊

 

これからは、定期的に感想などを書いていけたらいいなって思っています。

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ちなみに、現在は教材の一部が届いたので、さっそく動画をひと通り見ているところです。

今はまだ、「へーそうなんだぁ😳」って思いながら見ている段階なので、すごく楽しめています。

でも、これを今から暗記しないといけないんだと思うと…。

 

しかも、わたしの場合は語彙力がないので、知らない単語を調べながら始めないといけないみたいです。。🙀

 

ちなみに試験は11月なのですが、もちろんわたしは2025年の試験に受かるわけないので、2026年受験予定のコースを購入しています。

 

仕事の日は1日2時間を目標、土日で10時間以上できたらいいかなと。

 

調べてみたところ、個人差があるので明確には言えませんが、法律の知識がない場合、800~1000時間が必要と言われているみたいです。

 

そう考えると、わたしの場合は倍以上の時間を確保しているので時間的には大丈夫だと思います(予定通りに勉強するかが問題ですが🙄

 

わたしの場合は時間というより、継続と暗記が問題です。

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ちなみに、「合格までの道のり」と言っているのには訳があるんです。

「試験を受けるまで」とか「合格を目指す」っていう言葉ではなく「合格までの道のり」にしたのは、「前祝いの法則」や「引き寄せの法則」を意識しているからです☺️

 

もう合格しているかのように言うことで、現実を引き寄せる作戦です🤭

(本当は合格しました!って書きたいところですが、それだと嘘になっちゃうのでブログには書きません。でも、自分のノートには書きました❣️)

 

前祝いの記事はこちら↓↓↓💁‍♀️

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引き寄せの法則の記事はこちら↓↓↓💁‍♀️

mainanohikiyose.com

 

ということで、今日は「行政書士合格までの道のり」始まり篇でした❣️

これからも、ビリギャルを応援するような感じで見守ってもらえたら、嬉しいです☺️

では💡

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

またね♡

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【あなたの怒りはどのタイプ?】仏教が教えてくれる怒りの上手な受け流し方!

こんにちは、マイナと申します。

今日も見にきてくれて、ありがとうございます☺️

今日は、「怒りの上手な受け流し方」について教えてくれる、仏教のお話しをご紹介したいと思います。

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あるところに、大変怒りっぽい男がいました。

ちょっとしたことで腹を立てあたりちらすので、困った家族はお釈迦さまのご説法を聞きに行かせたのでした。

お釈迦さまは言いました。

「この世には三通りの人がいる。水に書いた文字のような人と、砂に書いた文字のような人と、岩に刻んだ文字のような人である」

 

続けてこう言いました。

「水に書いた文字のような人とは、水の上に文字を書いても、流れて形にならないように、他人の悪口や不快な言葉を聞いても、少しも心に跡をとどめることなく、さらさらと手放せる人である」

 

「砂に書いたような人とは、しばしば腹を立てるが、しばらくすると砂に書いた文字のように、怒りが速やかに消える人のことを指す」

 

「岩に書いた文字のような人とは、しばしば腹を立てて、その怒りを長く続け、岩に刻み込んだ文字のように怒りが消えることのない人をいう。さて、皆さんはどれに当てはまりますか?」

 

この説法を聞いた男はギクリとしました。

 

「さて、その怒りで身を焦がし、苦しんでいるのは誰だろうか?」

男は思わず声を上げました。

 

「お釈迦さま、私はもう、怒りで家族も自分も傷つけたくありません。どうしたら良いのでしょうか。どうか教えてください。」

 

お釈迦さまは、にっこりと微笑まれ、こう答えました。

 

「怒りの蛇を口からだすのは下等の人間。

歯を食いしばって、口から出さないのが中等の人間。

胸に蛇は狂っていても、顔に表さないのが上等の人間である。

怒りの蛇をぐっと飲み込んで、話顔愛語(優しい表情と言葉づかい)を心がけなさい」

 

男は、お釈迦さまの教えを大切に実践し、近所でも有名な温和な人間になったそうです。

怒りの言葉は、より怒りの感情を引き寄せます。

腹が立つようなことを言われても、怒りの心をなるべく起こさないようにする事が大切です。

そして、怒りを外に出さないことを心がけることです。

 

では、どうしたら怒りの心を起こさないようにする事ができるのでしょうか。

それは、どんな悪口も受け取らないこと。

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もうひとつ、お釈迦さまのお話をご紹介します。

 

あるとき、男がお釈迦さまのところに来て、散々悪口を言い、ひどくののしりました。

腹を立てさせ、お釈迦さまの名声を損なおうという、こんたんだったのです。

それを黙って聞いておられたお釈迦さまは、男が言い終わると静かに尋ねられました。

 

「お前は祝日に、家族や親戚ちを招待し、もてなすことはあるか」

「そりゃ、あるさ」

「親族がそのとき、お前の出した食べ物を食べなかったらどうする」

「食わなければ残るだけさ」

「私に対して悪口を言い、ののしったとしても、私がそれを受け取らなければ、その悪口はそこに残るだけで、誰のものにもならない」

「いや、いくらあんたが受け取らなくとも、あんたに対して言った悪口なのだから、あんたのもんだ」

「私は受け取っていないのだから、お前の悪口は、お前の手元に残っている」

 

男はだんだんムキになって、問い返しました。

 

「それなら、どうすれば受け取ったといい、どうすれば受け取っていないというのか」

 

するとお釈迦さまは、穏やかに答えました。

 

「ののしられたとき、ののしり返し、怒りは怒りで報い、打てば打ち返す。闘いを挑めば闘い返す。それらは与えられたものを受け取ったというのだ。しかしその反対に、何とも思わなずにいるものは、受け取ったとは言わないのだ」

 

「それじゃあんたは、いくらののしられても、腹は立たないのか」

 

智慧ある者に怒りなし。よし吹く風荒くとも、心の中に波たたず。怒りに怒りをもって報いるは、げに愚か者のしわざなり。逆に、怒りには怒りで報い、互いを傷つけ苦しむのは、愚か者のする事なのだ」

 

男はお釈迦さまのお徳に心打たれ、「私は、愚か者でありました。お許しください」とその場で、弟子になったといいます。

 

 

みなさまはどう思いましたか☺️

人は誰でも、嫌なことされたら怒ると思います。

 

でも、いつも怒っている人っていますよね。

怒りのエネルギーは、さらに怒りのエネルギーを連れてきます。

 

笑顔は笑顔を引き寄せますし😊

わたしも、もっと修行して、受け流すことができるようになりたいと思います❣️

 

では、今日はこの辺で🐱

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

またね♡

 

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【抜け毛の原因は日焼けかも!?】夏の日焼けのダメージは秋に出る!わたしの日焼け対策

こんにちは🐱マイナと申します。

今日も見にきてくれて、ありがとうございます❣️

今日は、今週のお題『日焼け対策』についてお話ししたいと思います。

 

わたしの日焼け対策は、日傘です🤭

みんな知ってますよね笑

 

でもです!

わたしの、体験談をぜひ聞いて欲しいんです❣️

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頭皮も、もちろん皮膚の一部ですよね。

だから、過剰に日焼けしてしまうことはよくありません。

わたしは『秋の抜け毛対策』として、必ず夏には日傘をさすようにしているんです💡

 

通勤で20分くらい歩くようになったんですが、やっぱり夏は日差しが強くて日傘は欠かせなくなりました。

でも、以前は日傘を持ち歩くのが面倒で、持っていなかったんです。

 

当時のわたしは、なぜか秋頃になると抜け毛が多くなって、春頃からまた減り始めるという状況が続いていました。

なんか犬みたいって思ってたんですが🐶

 

ある日「夏の頭皮の疲れは、秋に出る」という記事を見つけたんです。

 

どうやら夏の強い日差しは、頭皮や髪の毛にダメージを与え、紫外線にさらされた頭皮が、乾燥して炎症を引き起こし、髪の毛の成長が妨げられ、抜け毛が増加するらしいのです🙀

 

もしかして!?と思ったわたしは、日傘をさすようしたんです☂️

そしたら、本当に抜け毛が明らかに減ったんです😳

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ずっと体質のせいとか、ホルモンバランスのせいかと思っていたんですが、外的な要因(頭皮のダメージ)だったとはびっくりです😉

 

思い込みってこわいですよね。

でも、この思い込みが間違っていることに気づくかどうかが、大切なんだなって思います。

 

それが、引き寄せのヒントな気がするんですよね。

世の中の多くの人が、直したくても治らない原因不明の症状って、持っていると思います。

口臭、体臭、抜け毛、関節や筋肉の痛み、頭痛、胃痛、肌荒れ…etc

 

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それぞれの症状には、たくさんの原因があって、人によって治し方が違うし、あまりにも選択肢が多すぎるから、答えに辿り着けないんだと思うんです。

 

病院の先生は、症例をもとに治し方を教えてくれますが、全ての人がそれで治るわけじゃありません。

 

わたしは、コーヒーを午前中に1杯飲んだだけで、その日の夜は12時になっても眠くなりません。(飲まない日は、10時過ぎると眠くなっちゃいます笑)

 

だから控えるようにしているんですが、ある人に話したら「コーヒーは寝る時間の4時間前までなら寝つきには関係ないよ!」って言い切られました…

 

確かにネットにもそういう情報はありますが、わたしには通用しないんです😔

 

毎回そうなんだもん…

ほんとだもん。

 

そういう人もいるんですぅ😿

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漢方だって、日本で承認されているものだけでも約300種類あるそうです😳

こんなにある中から、自分に合う漢方を探し当てるのなんて、大変ですよね。

 

でも、なぜか運よく自分に合う漢方に巡り合う人もいれば、けっきょく見つからない人もいたり。

 

そこで、たどり着くように仕向けてくれるのが、引き寄せの法則なんです。

 

引き寄せの法則を実践すれば、勝手に治るわけじゃありません。

 

簡単にいうと、世間で言われている「運」みたいなものを運んできてくれるのが、引き寄せの法則なんですよね☺️

 

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でも、髪の毛って本当に大事ですよね☺️

髪質や、髪型、髪色を変えただけで、印象が全然変わります。

 

わたしは、前髪を1ミリ短く切りすぎただけで絶望します

 

今年の夏も、大切に日傘で頭皮を守ってあげたいと思います!

みなさまも、頭皮は大切にしてくださいね。

 

と言うことで、今日はわたしの『日焼け対策』についてお話しさせていただきました☺️

 

最後まで読んでくれて、ありがとうございます。

またね♡

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